坐著運動變瘦，現代人坐著的時間比站的時間多，導致下半身的循環不良，也造成腹部凸出等後遺症。
使用量子仪器特有的自然語言，進行正坐提腿運動，訓練骨盆腔肌肉及腹部核心肌群，持續燃脂。
每天至少執行三次，連續執行三個月或以上，期間會有骨盆痠痛或腹部痠痛，實屬正常
