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模擬骨盆底肌訓練一個小時的功效 華佗
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骨盆底肌肉的訓練。骨盆肌訓練。提肛訓練。
針對以下問題最好的運動訓練:
女性陰道鬆弛。尿失禁,容易漏尿。子宮脫垂。陰道脫垂。脫肛。
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持續用好幾天,骨盆肌變有力了!
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