如果积食伴随着便秘，可以选用加味保和丸。加味保和丸就是在保和丸的基础上加了三味通便、行气、破气的药，特别适合腹胀如鼓的人。这三味药是：枳壳、枳实、厚朴。

很多小孩子反反复复发烧，刚退烧又发烧，这就是身体有积食的缘故，每每这个时候文小叔建议吃感冒药的同时吃一点保和丸效果就更好了。很多高明的中医治疗小孩子反反复复发烧一定会用上消积食的药。

这个保和丸还特别适合那些天天大鱼大肉又不运动的人，这样的人身体里面有太多的垃圾了，身体不堪重负，就像一辆超载的车子，即便运行在平坦大道上，也非常吃力。小叔曾经推荐给一位大腹便便的人服用保和丸，一个月减掉十多斤赘肉，口臭好了，大便干爽了，最意想不到的是让他烦恼的打呼噜也好了。打呼噜，中医认为很大一部分原因就是身体痰湿导致的，这些痰湿阻塞了气道，所以打呼噜。

不过，文小叔仍要提醒，保和丸依然是祛邪的药，不是补益的药，适合舌苔比较厚的人，只适合阶段性的清理身体垃圾用，不可一年365天，天天用哦。比如，这个春节刚刚过去，我们把一年的肉都吃了，把一年的糖果都吃了，这个时候身体肯定有一些痰湿，用保和丸清一清是很好的。时间也不要长，一周左右就可以了。

浓妆艳抹出来的干净的脸蛋很多，五脏六腑干净的少之又少，这个让你从内到外干净的中成药，请带回家。

保和丸，身体的清道夫，任重道远，路漫漫其修远兮……