中医有一句话：「肝主筋，其华在爪」，爪就是手指甲和脚趾甲；意思是说：「若脏腑气血充足，指甲就会坚韧红润、有光泽；若肝血不足，指甲则会变得薄脆易断、并暗哑无光」。指甲的颜色、形状及光泽确实会反映人体的健康状况。
