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銷量:141 纪律养成
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紀律養成，從小就養成生活常規的紀律，有紀律才能讓孩子有安全感，心靈才有空間、有力量。此校正不限於成人，但成人需要較長的時間。


建議每天至少跑一次，連續跑三個月以上才可能有顯效

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