自我保护，远离能量吸取者。一个抱怨很多的人，无疑会释放出负面的能量振频。如果这个人是话多的人，这股能量就会以语言的形式释放出来，会牢骚、抱怨、不满很多。

如果这个人是话少的人，这股能量积攒到一定程度，往往会因为一点点小事情，就以带有攻击性的行动释放出来。例如：摔东西、吵架、大声嚷嚷、甚至动手打架等。比抱怨更严重一些的是愤怒很多的人。

这类人内在有一个很强的能量需要：你听我说！你听我的！这种人有的很强势，有的语速很快，有的不会用心聆听你说什么。在能量层面上，你被他所主导。