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你的 ADRB1 基因被永久设计成让你在仅仅 4 个小时的睡眠中就能获得完美的睡眠量
你的 NPSR1 基因被永久设计成让你在仅仅 4 个小时的睡眠中就能获得完美的睡眠量
你的 DEC2 基因被永久设计成让你在仅仅 4 个小时的睡眠中就能获得完美的睡眠量
''这些基因调节觉醒/昼夜节律/睡眠习惯'''
你的身体只需要 4 个小时的睡眠就能获得完美的睡眠
我用了以後睡更久....