＊ 缺乏自信心，怀疑自己的才能
＊ 自卑，对于别人的批评或否定非常敏感
＊ 面对挑战，未曾尝试就已失去勇气，事先（提早）放弃
＊ 安于现状，很少冒险，没有强烈的成功企图
可以直接跑，也可以做成水喝，但因为没有白兰地保存，能量容易降低，24小时内喝完效果最佳！
效果取决于次数，不取决用量，每次一小口，间隔时间越短，效果越好！
