＊ 对生活工作与例行规范感到无奈、欠缺行动力
＊ 需费很大的劲 才有办法起床（可能不想上班或上学）
＊ 感觉疲劳 怀疑自己有承当工作的能力
可以直接跑，也可以做成水喝，但因为没有白兰地保存，能量容易降低，24小时内喝完效果最佳！
效果取决于次数，不取决用量，每次一小口，间隔时间越短，效果越好！
