＊ 无法发挥观察力及学习经验，重复犯相同的错误
＊ 不断地转移注意力到新奇的事物上，反而对重要事物没兴趣
＊ 不专注、健忘，学习缓慢
可以直接跑，也可以做成水喝，但因为没有白兰地保存，能量容易降低，24小时内喝完效果最佳！
效果取决于次数，不取决用量，每次一小口，间隔时间越短，效果越好！
