水梨汁。
以下摘自網路：
梨汁的功效與好處
• 潤肺止咳：: 梨性涼多汁，有助於緩解乾燥引起的乾咳和喉嚨不適，尤其適合秋冬時節食用。 
• 生津止渴：: 高水分含量有助於補充身體水分，消暑解渴。 
• 助消化、促排便：: 富含纖維和山梨糖醇，能促進腸道蠕動，軟化糞便，預防便秘。 
• 抗氧化：: 含維生素C、多酚等抗氧化物質，有助清除自由基，延緩衰老。 
• 心血管保健：: 其中的鉀和纖維有助於降低血壓和膽固醇。