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大腸濕熱在中醫觀點下，是腸道因飲食不節或感染等因素積聚濕氣與熱毒所致的病症，常伴有腹痛、腹瀉、黏液便、便意不盡感、肛門灼熱感，以及口苦、舌苔黃膩等症狀。 治療上需清熱燥濕，飲食應保持清淡，多攝取薏仁、綠豆等利濕食物，並配合規律運動、保持居住環境乾燥來改善。 
症狀 
• 腸胃道症狀： 
腹痛、腹瀉或便秘、大便黏滯不爽、有肛門灼熱感或癢感、便後仍有便意等。
• 全身症狀： 
口苦、口乾、小便黃少、肢體困倦、頭面油膩、多暗瘡、舌苔黃膩等。
常見原因
• 飲食不節：: 嗜食高油、高蛋白、辛辣、肥甘厚膩的食物，或喝冷飲冰品，造成腸道運化能力變差。 
• 腸道感染：: 細菌、病毒性腸炎等腸道感染。 
• 環境濕氣：: 居住環境潮濕，濕氣積聚體內。 
治療與調護原則 
• 飲食調整：
• 飲食清淡：: 減少高油、高蛋白、辛辣、甜膩食物。
• 多攝取利濕食物：: 如薏仁、綠豆、冬瓜、紅豆、白扁豆、玉米等。
• 生活習慣調整：
• 規律運動：: 促進新陳代謝，幫助排汗，排出體內濕氣。
• 保持乾燥：: 保持居住環境通風乾燥，避免濕氣積聚。
• 足夠水分：: 攝取足夠水分，促進排尿排毒。
應注意的風險 
• 大腸濕熱有時可能與腸道感染有關，若症狀持續或加劇，應及時就醫診治。