腰痠。腰酸。
腰酸是虛症,很不容易快速見效。
我是急性子,不想一直等。
所以,我的做法就是 『腰酸』一口氣下十二個單。
等約莫一小時後,若效果還不出來,我會加上『調正腰部筋骨』,『模擬溫灸命門穴』,甚者加上『電針治筋骨酸痛』。
通常半天左右就恢復得差不多了!