「膝五針」是中醫處理膝蓋疼痛、積水或退化性問題時常用的組合穴位，就像五個精準的座標，合力疏通膝關節的氣血，把淤塞的「濁水」引流出去。
這五個位置分別如下：
• 內膝眼：位於髕骨（膝蓋骨）下緣內側的凹陷處。
• 外膝眼（犢鼻）：位於髕骨下緣外側的凹陷處，與內膝眼相對。
• 鶴頂：位於髕骨上方的正中心點。
• 陽陵泉：位於小腿外側，腓骨小頭前下方的凹陷處（負責疏筋活絡）。
• 陰陵泉：位於小腿內側，脛骨內側髁下緣的凹陷處（負責運化濕氣）。
在標量波的操作中，這五點會形成一個五角形的能量場，包圍住疼痛的膝關節，進行定點的「共振消炎」。
